1/27 永沢、河竹、塩原、松本で南沢小滝へアイスクライミングに行きました。
一日、クライミングの練習をし、14本登りました。
体の動かし方を教えていただき、確認しながら何度も登り、大変良い練習になりました。
岩でもアイスでも一番理にかなった動作をする事が大切で、その理屈を理解してどう動けば良いのか考えることも大事だと感じました(考えた通り動けないことも多いですが)。
ありがとうございました。
松本